Veja como acabar com a celulite em casa com essas receitas

Por: Informe Social - Notícias, Emprego, Programas Sociais e Economia

A celulite surge quando há aumento do volume de células adiposas ou crescimento do tecido conjuntivo, causando o estreitamento de vasos sanguíneos. 

Esse distúrbio estético dá à pele um aspecto de “casca de laranja” e pode ser influenciada por fatores como genética, alterações hormonais, alimentação inadequada, sedentarismo e excesso de peso. 

A boa notícia é que existem tratamentos caseiros que podem ajudar a suavizar esses sintomas quando combinados com uma rotina saudável.

O que são tratamentos caseiros para celulite?

Os tratamentos domiciliares para combater a celulite envolvem o uso de ingredientes naturais que ajudam a acelerar o metabolismo e a circulação, favorecendo a redução do inchaço e da própria celulite. 

Esses tratamentos podem ser uma excelente adição ao plano de cuidados indicado pelo seu dermatologista ou esteticista.

Como os tratamentos caseiros ajudam na redução da celulite?

Ingredientes com propriedades diuréticas aumentam a eliminação de líquidos e toxinas, substâncias termogênicas ajudam na quebra de gordura e elementos que melhoram a circulação sanguínea favorecem a saúde dos vasos, refletindo positivamente no aspecto da pele. 

Além disso, a maioria desses tratamentos promove um estímulo no metabolismo, ajudando no processo de emagrecimento, o que pode diminuir a incidência da celulite. Veja algumas opções: 

Chá Verde

Conhecido por suas propriedades antioxidantes, o chá verde é um poderoso aliado para acelerar o metabolismo devido à presença de catequinas e cafeína.

Chá de Centella Asiática

Este chá ajuda na produção de colágeno e melhora a circulação, reduzindo o aparência de celulite.

Suco de Melão, Amora e Hortelã

Bebida com forte ação diurética, ajuda na eliminação de líquidos e toxinas acumulados no corpo.

Massagem com Café

A cafeína contida no pó de café ajuda a estimular a circulação e reduzir o inchaço local.

Além dessas opções, manter uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, e praticar atividades físicas regularmente são essenciais para obter melhores resultados na luta contra a celulite. 

A hidratação também joga um papel crucial, portanto, lembre-se de consumir bastante água durante o dia.

Embora a celulite possa ser uma questão incômoda para muitas pessoas, existem vários tratamentos caseiros que podem ajudar a atenuar seus efeitos. 

No entanto, é sempre importante consultar-se com um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo tratamento. Com as estratégias certas, é possível alcançar uma pele mais lisa e saudável.